Salud Bucal Aprenda Cómo cuidar mejor de la boca y de los dientes


Salud Bucal Aprenda Cómo cuidar mejor de la boca y de los dientes La salud bucal merece una atención especial cuando se trata de buscar hábitos saludables de vida. La boca es una puerta de entrada al cuerpo.

Ella mantiene contacto directo con el ambiente externo que contiene bacterias y microorganismos que pueden hacer algún mal para nuestra salud.

Vale recordar aquí que varias enfermedades bucales tienen una relación directa con el consumo de bebidas alcohólicas, el uso del tabaco y una alimentación inadecuada.

La salud bucal es importante también porque la boca juega un papel fundamental en los procesos del habla, de la masticación y también de la respiración.

Cuidar bien de ella significa mejor calidad de vida y salud para el organismo como un todo.

Todo el mundo quiere tener una sonrisa hermosa, un aliento puro y agradable, dientes fuertes y encías sanas.

Para que esto suceda es necesario tener hábitos saludables de higiene y limpieza.

Es importante cepillarse los dientes cuidadosamente después de las comidas, bocadillos, o cualquier cosa que se coma.

Usar el hilo dental para retirar los restos de comidas, aquellas impurezas escondidas, que no fueron posibles retirar con el cepillado normal.

Y para completar esta higienización haga un enjuague con agua o enjuagante bucal indicado por su dentista.

Otro cuidado muy importante y olvidado por la mayoría de las personas es el cepillado de la lengua.

Es un hábito que debe ser practicado siempre, pues, en el fondo de la lengua las bacterias se proliferan con más facilidad debido a la falta de oxígeno.


Entre los problemas más comunes que pueden surgir con la falta de una buena higiene bucal están la caries, el tártaro, la tártaro, la taba- la gingivitis, el mal aliento, la placa bacteriana, las lesiones bucales, las aftas y el cáncer de boca también.

Otro problema grave que involucra la salud bucal y aparecido recientemente en los noticiarios es mala utilización de los aparatos ortodónticos.

Lo que antiguamente era feo y provocaba vergüenza en quien usaba hoy se convirtió en moda entre los jóvenes y adolescentes

Sin saber si necesitan usar o no están comprando esos accesorios en las calles, en los camellos y colocándose en la boca por cuenta propia en nombre de un modismo que se convirtió en fiebre entre esos jóvenes.

No se preocupan o no conocen los peligros de esta práctica aparentemente inofensiva para la salud bucal

El aparato ortodóntico funciona como una fuerza que hace presión en los dientes manteniéndolos en un lugar determinado.

Existen tipos de aparatos ortodónticos diferentes y para tratar de problemas diferentes como mordeduras abiertas, cruzadas, dientes desalineados, espacios entre los dientes, dientes que comprimen el uno al otro, arcadas inclinadas, etc. > Su uso se hace necesario para la corrección de estos problemas. Sólo un profesional ortodoncista puede evaluar y prescribir el uso de aparatos ortodónticos.

Un estilo de vida saludable implica varios factores y entre ellos están la práctica de deportes, alimentación sana, la ingestión de líquidos, el agua de preferencia, un buen descanso y un sueño

Todo esto aliado a una buena salud bucal son maneras eficaces para alcanzar una salud de calidad. Es bueno tener una sonrisa hermosa y el aliento puro y agradable.

Esto promueve un buen bienestar. En el caso de la salud bucal es tan importante como cualquier otra parte del cuerpo.