Frases motivadoras

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Si duda algo importante en nuestros entrenamientos es mantenernos motivados. Algo que te puede ayudar a ello es leer frases motivadoras.

Una frase que me gusta mucho es de Roger Bannister, quien fue el primer hombre en correr una milla en menos de 4 minutos.

Él atribuía mucho de su éxito en las carreras al dar un esfuerzo adicional:

“El hombre que puede ir más allá cuando el esfuerzo se vuelve doloroso es quien gana.” Roger Bannister

Y sin duda, es ese esfuerzo extra, el seguir cuando otro se dan por vencidos, lo que diferencia a la gente que tiene éxito de quien no.

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Tal vez no estés interesado o interesada en imponer un nuevo récord mundial, pero el esfuerzo extra se trata de superar nuestras propias marcas.

El dar ese plus, será la diferencia entre tener o no éxito en nuestra meta de mantenernos en forma, el seguir cuando normalmente dejaríamos de esforzarnos es lo que nos permitirá diferenciarnos de quienes no cumplen sus metas de salud y de vida.

Por supuesto, hay casos donde el dolor puede indicar que algo anda mal con nuestro entrenamiento, por ello hay que estar siempre asesorados. Pero si el dolor es porque estamos dando un mayor esfuerzo sigue adelante. Eso es lo que te hará la diferencia.

Vicente Campos
Conferencista

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